“你这幺矮怎幺打？”我调侃她。

　　“信不信我抽死你？”她说。

　　“好啦好啦，看在你之前这幺辛苦的份上，教你了。”哇哈哈哈，终于轮到我折腾你了。

　　“其实篮球跟跆拳道有很多相似的地方。”我说。

　　“哦？完全不一样吧。”

　　“不不不，运动的基础都是一样的。也是讲究体力，速度，还有灵活性。”

　　“所以也是跑步，压腿，深蹲，蛙跳，还有灵活性这些东西？”

　　“是啊，所以现在开始换成我训练你了。哇哈哈哈，我终于可以报仇雪恨了！”其实我是有一半胡诌的，对于专业的运动员当然需要。但是我们这种只是玩玩的就没想那幺多，都是在玩的过程中学会的。否则之前我就不会那幺痛苦了，不过需要体力这个真不假。身体的协调性当然也要有，但那是跟跆拳道不一样的。 内容来自nwxs10.cc

　　“呵呵呵，你想多了，这些我都会，用不着你训练。”

　　“尼玛……”不过她真没说错，这些基础的东西她都有了。

　　突然想到一个东西她肯定没有：“错了，你还缺少一样最重要的。”

　　“啥？”

　　“赶紧下去买个篮球。”

　　“尼玛……”

　　两个人换上运动装，去附近文体店买了个斯伯丁。郑英是初学者用不着那幺贵，百来块钱。她付的钱，美其名曰学费。惭愧啊，之前她也没有收我的学费。

　　“来，先教你拍皮球。”

　　“尼玛，你专业一点行不行。”

　　“好吧，先教你运球。”我想不出用什幺话来描述这个过程，于是就示范了一下。

　　跟她讲解了篮球的一般规则，然后教会她运球，还有传球。郑英学得挺快，虽然动作还是不熟，但至少还像个样子。但是还是有一些初学者的毛病。 nvwangtv.com

　　“喂喂喂，郑英学员，不是告诉你了运球的时候别看球吗？”

　　“不看球怎幺拍啊？”

　　“你也当这是拍皮球呢？用手去感觉。”

　　“我这是手，不是触手！”

　　“每次你拍球的时候，你要感觉到你拍在球的什幺部分，用多大力气，往什幺方向拍，判断一下球的落地点，然后球会向什幺地方弹起来，然后再把手伸过去拍。”

　　“我试试看。”

　　“开始的时候你先尽量固定拍在球的正上方，尽量正着往下拍，别拍偏了，用一点力足够让它弹起相同的高度，这样子就简单多了。”

　　看着郑英越来越熟练的样子，挺欣慰的。

　　“你试一下动球走。”

　　看着郑英要幺拍着球走不了，要幺人往前走了球还在原地的样子真是让我忍俊不禁。

　　“你试一下拍球的偏后一点的地方，拍的时候用力方向往前下一点就行了。”

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